こんにちは、ONEPLAY.GIFTEDです。
前編では、ドッジボールが発達によい理由を中心に、期待できる効果などをご紹介しました。
一方で、子どもによっては、「ボールが怖い」「ルールを理解するのが難しい」など、一般的なドッジボールに難しさを感じることもあります。
そこで療育では、子どもの年齢や発達段階、得意・不得意に合わせて、ボールやルールを工夫することがあります。
今回は、ONEPLAY.GIFTED東神奈川教室で行っている、ドッジボールのアレンジをご紹介します。
《 幼児にもおすすめ!「転がしドッジ」 》
通常のドッジボールでは、ボールを投げて相手に当てますが、「転がしドッジ」では、ボールを投げずに転がして当てます。
ボールが空中を飛んでこないため、ボールが飛んでくることに怖さを感じる子や、まだボールを投げたり避けたりすることに慣れていない幼児でも、比較的取り組みやすい遊び方です。
転がってくるボールをよく見ながら、「どこに逃げよう?」と考えて動くため、ボールの動きを目で追うことや、状況に合わせて体を動かす経験にもつながります。
《 大きなボールで難易度アップ!「ヨガボールドッジ」 》

大きなヨガボールを使ったドッジボールも、アレンジとしておすすめです。
「大きなボールなら、当てやすくて簡単そう」と思うかもしれませんが、実際にやってみると意外と難しいのがポイント。
大きなボールは、通常のボールとは動き方や転がり方が異なります。さらに、ボールそのものが大きいため、逃げられるスペースが狭くなり、「どこに動けば当たらないか」を考えるのも意外と難しくなります。
いつものドッジボールとは違うボールを使うことで、子どもたちにとっても新鮮な遊びになり、「次はどう動こう?」と楽しみながら取り組むことができます。
《 ねらって!よけて!「サークルドッジ」 》

床に円をつくり、その中に1人が入ります。
円の外側にいる人がボールを転がしたり、投げたりして、円の中にいる人がボールをよけます。
最初はゆっくりとしたボールからスタートし、慣れてきたら、ボールを投げる距離やスピードを変えていくのもよいでしょう。
★ポイント
円をつくる際は、フラフープのように厚みや段差のあるものではなく、平らなフラットフープやテープなどを使うと、つまずきや転倒を防ぎやすくなります。
《 そのほかにも、こんな工夫を! 》

●「ボールが怖い」子には、ボールを変えてみよう!
ドッジボールをやってみたいけれど、「ボールが飛んでくるのが怖い」という子もいます。
そんな場合には、ボールそのものを変えてみるのもひとつの方法です。
例えば、通常のボールよりも柔らかいボールを使ったり、新聞紙を丸めたものを使ったりすることで、ボールに対する怖さを減らし、安心して参加しやすい環境を整えてみましょう。
●ルールをシンプルにしてみよう!
通常のドッジボールでは、「当たったら外野へ行く」「外野からボールを当てる」など、いくつかのルールがあります。
まだルールを覚えることが難しい子には、最初からすべてのルールを取り入れるのではなく、「ボールに当たったら交代」など、ルールをシンプルにしてみる方法もあります。
ルールを少しずつ変えることで、子どもがゲームの流れを理解しやすくなり、安心して参加しやすくなります。
●距離を変えて、難易度を調整!
ボールを投げる人と受ける人の距離を変えるだけでも、ドッジボールの難易度を調整することができます。
まだボールを避けることに慣れていない子には、まずは少し離れたところから、ゆっくりボールを転がしたり投げたりしてみましょう。
慣れてきたら少しずつ距離を近づけたり、ボールを投げるスピードを変えたりすることで、その子に合った難易度に調整できます。
「難しすぎて参加できない」のではなく、「少し頑張ればできる」くらいから始めることもポイントです。
子どもの年齢や発達段階、得意・不得意に合わせて、ルールや道具、距離などを工夫することで、ドッジボールはさまざまな楽しみ方ができます。
「ボールが怖い」「ルールが難しい」と感じる子も、無理なく参加できる方法を探してみましょう。
ONEPLAY.GIFTEDでは、これからも子どもたち一人ひとりの発達や興味に寄り添いながら、ご家庭でも取り入れやすい遊びや手作り教材をご紹介していきます。
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