【ペアトレ】子どもの「好ましくない行動」の対応策は?スルー(無視)や環境調整を紹介

こんにちは、ONEPLAY.GIFTEDです。

前回のペアレント・トレーニング(ペアトレ)の記事では、子どもの行動を好ましい行動・好ましくない行動・許しがたい行動の3つのタイプに分けることで、適切な対応方法が明確になる話を紹介しました。

今回は、「好ましくない行動」に着目して、より適切な対応をご紹介します。

《 「好ましくない行動」とは 》
子どもの行動を、3つに分ける時に「好ましくない行動」(減らしたい行動)に分類される行動は、以下の通りです。

・やるべきことをしない(片づけ、身支度、宿題などをしない)
・時間通りに動かない(切り替えができない)
・他者の行動を邪魔する、ふざける
・外での勝手な行動
・マナーが悪い(食事、姿勢、態度)
・暴れる、駄々をこねて泣く
etc.

《 対応策1:スルー(無視)をする 》

注目には「項目的注目」と「否定的注目」の2種類があります。

①肯定的注目
褒める、認める など
(笑顔になるなど、プラスな行動も含まれます)

②否定的注目
注意する、叱る など
(ため息をつくなど、否定的な行動も含まれます)

子どもは、「注目されたい」という気持ちがあるため、好ましくない行動をして注目する(注意することを含む)ことは逆効果です。そのため、好ましい行動にのみ「肯定的注目」を与え、褒める。好ましくない行動には、注目をしない(叱る、ため息をつくなどの否定的注目もしない)ことが正解です。

《 対応策2:環境を整える 》
子どもが好ましくない行動をとる時、その行動の直前の状況やきっかけをみてみましょう。例えば、宿題などをしないなどやるべきことをしない時、周りがうるさかったり、近くにオモチャや本などが置いてあったり、集中することができない環境になっていませんか。
環境を整えることで、好ましい行動につながりやすくなります。

●環境づくりのポイント
1.気が散るもの(おもちゃ、テレビなど)はとりのぞく。または、布などで目隠しをする。
2.事前に予定の見通しをたて、ホワイトボードに書くなど視覚的に示しておく。
3.指示、ルール、するべきことを視覚的に示しておく。
4.するべきこと、適切な行動をはじめやすいように、手がかりを目立たせる
5.子どもが好きなもの、興味があるものを活動に取り入れる

《 対応策3:指示の出し方、声かけの工夫 》
子どもが好ましくない行動をしている時は、好ましい行動につながりやすい声かけが大事です。
たとえば、食事の時間なのにずっとテレビを見続けていている時に、苛立ちながら指示を出すことはNGです。次のポイントを参考にしましょう。

●声がけ、かかわり方のポイント
1.苛立ちや怒りといった否定的な感情を抑えます。おだやかな表情、声で話します。
2.遠くからの声かけではなく、子どもの近くに行きます。
3.落ち着いた静かな声で話します。
4.シンプルでわかりやすい指示をだします。
5.子どもが少しでも好ましい行動をした時には、褒めます。

子どもの不適切な行動に注目しすぎずに、落ち着いて対応することが大事です。

次回は、「許しがたい行動(危険な行動)」に着目して、適切な対応を深掘りします。

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